Медитация Повышаем самооценку

Эта медитация — глубокое путешествие внутрь себя, где ты учишься возвращать себе право быть на своём месте. Не в глазах других, не по чьим-то ожиданиям — а по ощущению внутренней правды. Здесь нет приукрашивания и нет самоуничижения. Есть ты, твоя сила, твой опыт и твоя ступень.

Через мощные образы ты исследуешь, где ты сейчас находишься и где тебе на самом деле быть. Если нужно — поднимаешься. Если важно — отпускаешь иллюзии и спускаешься туда, где спокойно и по-настоящему твоё.

Медитация помогает освободиться от чужих сценариев, голосов из прошлого, страха быть «не тем» или «недостаточным». Ты входишь в контакт с внутренней силой, которая всегда была в тебе — просто была забыта, отодвинута, принижена.

Ты не будешь прежним. Потому что однажды заняв своё место — невозможно снова прятаться в толпе.