Целительные медитации

О курсе

Цикл практических занятий, направленных на очищение, восстановление и гармонизацию тела и психики с помощью авторских медитативных техник. Каждая встреча включает глубокую работу с энергетикой, дыханием, вниманием и визуализацией. Практики подходят как для новичков, так и для опытных практиков.

Чему вы научитесь?

  • Как снимать внутреннее напряжение и расслаблять тело на глубоком уровне
  • Как вычищать негативные состояния, не копаясь в их природе
  • Как использовать визуализацию для самоисцеления
  • Как работать с цветами и энергией на уровне чакр и органов
  • Как активировать внутренние ресурсы и запускать восстановление организма
  • Как безопасно выходить в медитативное пространство и возвращаться в тело
  • Как различать ощущения настоящей медитации от релаксации или сна

Содержимое курса

Целительные медитации
Курс содержит глубокие практические техники на очищение, наполнение и исцеление. Просто выполняйте медитации точно так, как говорит Сергей Ратнер, и результат не заставит вас ждать.

  • Занятие 1
    25:33
  • Занятие 2
    46:59
  • Занятие 3
    27:49
  • Занятие 4
    32:39
  • Занятие 5
    35:11

Хотите получать пуш-уведомления о всех основных действиях на сайте?