Медитация Научитесь дарить любовь

Эта медитация — про самое важное. Не про абстрактную любовь к человечеству, а про живые, земные отношения между двумя людьми. Когда хочется тепла, искренности, желания быть рядом. Но не получается — или не хватает сил, или всё застряло в повседневности.
⠀
Через работу с тремя главными центрами — второй (влечение), третьей (материальный контакт), четвёртой (сердце) — вы восстанавливаете поток. Энергия начинает течь. Уходит напряжение, исчезают внутренние запреты, и появляется то самое чувство — тёплое, мягкое, настоящее.
⠀
Медитация мягко наполняет вас нужными цветами и возвращает способность не только получать, но и делиться. Без ожиданий, без обид, без страха быть непонятым.
⠀
Вы научитесь быть в любви — такой, которую не надо доказывать словами.