Медитация Улыбка

О курсе

Эта короткая, но глубокая медитация помогает наполниться мягкой, целительной энергией через образ светлой сущности и внутреннюю улыбку. Она расслабляет, гармонизирует тело и эмоции, пробуждает внутренний свет и радость.

Чему вы научитесь?

  • Навыки осознанного дыхания для настройки тела и ума
  • Визуализацию светлой сущности и принятие её энергии
  • Наполнение органов светом и любовью
  • Технику внутренней улыбки для гармонии и здоровья
  • Завершение практики с сохранением энергии в теле

Содержимое курса

Медитация Улыбка

  • Медитация Улыбка
    16:06

Хотите получать пуш-уведомления о всех основных действиях на сайте?