Уровни сознания. Занятие 1. Вина

Первое занятие курса открывает дверь в работу с уровнями сознания и сразу показывает, что это не отдельные практики, а целый путь. Участники знакомятся с самой нижней вибрацией — чувством вины, которое тянет вниз, забирает силы и удерживает человека в прошлом. На примерах из жизни становится ясно, как вина формируется в детстве и поддерживается обществом, и почему она превращается в липкий груз, мешающий радости и движению вперёд. Теоретическая часть плавно переходит в практику: медитации помогают увидеть образы и голоса, которые внушают «ты виноват», и вернуть этот груз обратно. Через проживание и осознание участники выходят в пространство света и свободы, делая первый шаг к подъёму по лестнице вибраций. Обсуждение ощущений после медитаций показывает, что вина проявляется и на физическом уровне — в теле, мышцах, органах. Занятие учит распознавать голос вины, не вовлекаться в него и превращать это состояние в силу для движения вперёд. Это не просто теория, а реальный опыт, который участники берут с собой в повседневную жизнь. Важная мысль звучит ясно: вина ничего не решает, она только удерживает. Освободившись от неё, человек начинает чувствовать лёгкость, радость и право двигаться вперёд.