Вытаскиваем себя из болота

Медитация «Вытаскиваем себя из болота» — это практическая техника выхода из затяжных негативных состояний, эмоциональных ловушек и внутренней «трясины». С помощью образов, работы с воображением и энергетических приёмов вы освобождаетесь от «тяжёлых камней» — страхов, обид, жалости к себе, апатии и других блоков, мешающих двигаться вперёд. Практика помогает восстановить внутреннюю лёгкость, вернуться в ресурсное состояние и закрепить его.