Когда фильтры спадают, мир выглядит иначе. Человек, которого ты считал «своим», вдруг ощущается тяжёлым, с закрытой энергией. Место, где раньше было весело, начинает давить. А наоборот — тишина в парке
Но почти все в начале пути ищут «чудо-практику» или «волшебного мастера», который решит всё за них. Кажется: вот это упражнение — и здоровье вернётся, вот этот учитель — и жизнь наладится. Но это ловушка.
Откат — не ошибка и не конец пути. Это проверка: насколько глубоко ты готов идти. Здесь происходит отсеивание: кто-то бросает и ищет новые «чудеса», а кто-то продолжает и начинает понимать, что настоящая работа — это не про вспышки эйфории, а про внутреннюю перестройку
На старте многие путают медитацию с приятным фантазированием. Фантазия — это кино, которое крутится в голове: можно представить себя в море, под пальмой, и на пару минут станет легче
Первое, что открывает новичок, — это базовые карты энергетического тела: чакры и аура. Для кого-то это просто красивые картинки в интернете, для кого-то — модная метафора. Но когда начинаешь работать с ними в медитациях или на курсах, понимаешь…
