Почему без дисциплины не получится
В прошлой статье мы говорили об откатах, которые неизбежно приходят после эйфории.
Энергетическая практика — как спорт: если тренироваться раз в месяц, результата не будет. Так и здесь: один раз «почувствовал энергию» — и всё? Нет. Чтобы строить прочный фундамент, нужна регулярность.
Дисциплина в энергии не скучная, если её понять правильно. Это не насилие над собой. Это выбор: ты знаешь, что 15 минут медитации утром меняют твой день. Ты знаешь, что дыхательная практика вечером убирает усталость. И уже не нужно себя заставлять — ты сам не хочешь терять это состояние.
Пример простой: человек утром делает короткую практику концентрации. И на работе он спокоен, собран, реагирует иначе. Один день без практики — и он снова в суете, в раздражении. Именно это сравнение и формирует дисциплину.
А в следующей статье: мы разберём, почему в духовном пути не существует одной таблетки от всех проблем, и что с этим знанием делать дальше.
Поставьте лайк, напишите комментарий!
Комментарии