Найди себя
Найди себя
Для вдохновения и перемен
  • ЛЕНТА
  • НАВИГАТОР
    • С чего начать
    • Расписание
    • Консультация
  • МЕДИАТЕКА
    • Вся медиатека
    • Блог
    • Подкасты
    • Эфиры, Вебинары
    • Ответы на вопросы
    • Медитации Ратнера
    • Энергетика питания
    • Радио Секреты Силы
    • Музыка Ратнера
  • КУРСЫ
    • Все курсы
    • Ваши курсы
  • МАГАЗИН

    Корзина

    Найди себя
    Найди себя
    • ЛЕНТА
    • НАВИГАТОР
      • С чего начать
      • Расписание
      • Консультация
    • МЕДИАТЕКА
      • Вся медиатека
      • Блог
      • Подкасты
      • Эфиры, Вебинары
      • Ответы на вопросы
      • Медитации Ратнера
      • Энергетика питания
      • Радио Секреты Силы
      • Музыка Ратнера
    • КУРСЫ
      • Все курсы
      • Ваши курсы
    • МАГАЗИН

    Статья 7. Как отличить медитацию от мечтаний

    05/09/2025

    На старте многие путают медитацию с приятным фантазированием. Фантазия — это кино, которое крутится в голове: можно представить себя в море, под пальмой, и на пару минут станет легче

    Опубликовано Сергей Ратнер
    1

    Статья 6. Чакры и аура: больше, чем красивые слова

    16/08/2025

    Первое, что открывает новичок, — это базовые карты энергетического тела: чакры и аура. Для кого-то это просто красивые картинки в интернете, для кого-то — модная метафора. Но когда начинаешь работать с ними в медитациях или на курсах, понимаешь…

    Опубликовано Сергей Ратнер
    6

    Статья 5. Система, о которой ты ещё не знаешь

    15/08/2025

    Поначалу всё кажется хаотичным: разные практики, случайные знания, обрывки инсайтов, странные встречи. Ты пробуешь то одно, то другое, и кажется, что всё это никак не связано между собой.

    Опубликовано Сергей Ратнер
    3

    Статья 4. Когда совпадения становятся знаками

    14/08/2025

    И вот однажды ты начинаешь замечать: события складываются слишком «в тему», чтобы быть случайными. Кто-то в случайной беседе бросает фразу, которая словно отвечает на твой внутренний вопрос

    Опубликовано Сергей Ратнер
    8

    Статья 3. Дом, который нельзя найти на карте

    13/08/2025

    У многих в глубине есть убеждение: если найти «своё место» — правильный город, страну, даже дом, то всё сложится. И на время это действительно работает: свежая обстановка, новые лица, другой климат

    Опубликовано Сергей Ратнер
    4

    Статья 2. От одной эзотерической витрины к другой

    12/08/2025

    Когда осознаёшь, что переезды и смена работы не решают главного, взгляд поворачивается в сторону духовного. И тут открывается огромный рынок: астрология, таро, нумерология, рейки, шаманские практики, йога в сотнях вариаций. Каждая школа, каждый учитель обещает, что именно здесь — тот самый ключ, который откроет дверь в гармонию.

    Опубликовано Сергей Ратнер
    1

    Статья 1. Почему мы всё время ищем, но не находим

    11/08/2025

    Ты можешь переезжать из города в город, менять работу, окружение, стиль жизни. Может казаться, что ещё чуть-чуть — и вот оно, счастье, покой, внутреннее «дома»

    Опубликовано Сергей Ратнер
    6

    Целительство — это не дар. Это выбор быть живым

    01/08/2025

    Целительство — это не волшебство и не «дар избранных». Это практический путь к восстановлению связи с собой и своей энергией. В статье — живое объяснение, как целительство помогает слышать сигналы тела, убирать причину, а не маскировать следствие. И почему стать целителем — это не пафос, а осознанный выбор быть живым и помогать другим возвращаться к себе.

    Опубликовано Сергей Ратнер
    2

    Психология прорабатывает. А биоэнергетика — растапливает

    01/08/2025

    Почему психологические проработки не всегда дают результат? Потому что они работают с умом, а не с энергией. В этой статье — простое объяснение, как действует биоэнергетика, чем она отличается от психологии и почему иногда, чтобы по-настоящему отпустить, не нужно разбирать боль — нужно её растопить.

    Опубликовано Сергей Ратнер
    1

    🌀 Как понять, что у вас блок

    23/07/2025

    Когда тело говорит — не спорьте с ним. Оно мудрее, чем кажется. Оно не придумывает боль, не выдумывает тяжесть. Оно отражает внутреннюю правду. Блоки не возникают просто так. Каждый — это замороженное чувство, непрожитая эмоция, застрявшее «нельзя». И если прислушаться — не отвернуться, не убежать — можно услышать себя по-настоящему. Именно в этот момент начинается путь: не к избавлению от симптома, а к возвращению к себе.

    Опубликовано Сергей Ратнер
    1

    Бардак в голове: почему мы путаем всё подряд и что с этим делать

    10/07/2025

    Что происходит, когда мысли, чужие слова и старые обиды смешиваются в голове в один ком? Почему мы путаем факты с личными историями и как это искажает нашу реальность? Эта статья — о том, как навести порядок в своём внутреннем пространстве, отделить своё от чужого и научиться слышать себя и других по-настоящему.

    Опубликовано Сергей Ратнер

    Ты правда знаешь, где твои выключатели?

    07/07/2025

    Ты правда знаешь, где твои внутренние выключатели? В этой статье Сергей Ратнер показывает, как за четыре шага найти свой «пульт управления» — выключить чужое, включить своё и наконец-то почувствовать: вот оно, моё! Если ты готов перестать жить на автомате и вернуть себе себя — эта дверь уже открыта.

    Опубликовано Сергей Ратнер
    2

    Программа выживания или путь к процветанию

    05/07/2025

    Человек может жить легко и свободно, но часто выбирает выживание: снова и снова создаёт себе проблемы, чтобы их преодолевать. Этот цикл можно разорвать — если честно увидеть, кто внутри тебя выбирает выживание, а кто готов к процветанию.

    Опубликовано Сергей Ратнер

    Здесь не делают учеников — здесь открывают двери

    03/07/2025

    «Найди Себя» — это не магазин курсов, а пространство дверей. За каждой — живой мир знаний и энергии, проверенные практики и инструменты для тех, кто готов брать ответственность за свою жизнь и действовать. Двери открыты. Миры ждут. Всё остальное — внутри.

    Опубликовано Сергей Ратнер
    1

    Когда всё рассыпается: путь не поломки, а перерождения

    01/07/2025

    Бывает, жизнь будто вырывает из рук всё — работу, отношения, опору. Мы рассыпаемся. Но это не значит, что мы сломались. Иногда, чтобы по-настоящему собраться, нужно сначала распасться. В этой статье — размышления о том, как пережить хаос, сохранить себя и выйти из кризиса глубже и сильнее. С примерами из практики и энергией, которая поддержит.

    Опубликовано Сергей Ратнер
    8

    💫 Как отпустить тяжесть и не сойти с ума

    30/06/2025

    Медитация «Нептун»: как короткая практика помогает отпустить тяжесть и очистить внутреннее пространство. Разбираем, как работают медитации, почему они дают реальные знания, и проводим глубокую практику на освобождение от невзгод.

    Опубликовано Сергей Ратнер
    1

    Я не живу в режиме тревоги. И вам не советую.

    28/06/2025

    С утра до вечера — поток новостей, в которых обязательно всё рушится, запрещают, повышают, обнуляют. Каждое второе сообщение — это триггер. И поверх — вишенка: «подписывайтесь, скоро гайд по выживанию». Говорят, это называется «работа на вовлечённость». Я называю это — хроническое информационное отравление.

    Опубликовано Сергей Ратнер
    3

    Перестань менять окружающий мир. Сконцентрируйся на изменении себя

    27/06/2025

    В этой статье мы раскрываем глубокую истину: настоящие перемены начинаются не с борьбы с внешним, а с трансформации внутреннего. Почему мир вокруг — это лишь отражение нас самих, и как выйти из ловушки постоянного контроля, чтобы стать источником силы и света. Практичные шаги, медитативный подход и философия Сергея Ратнера — всё, чтобы ты мог начать менять свою реальность изнутри.

    Опубликовано Сергей Ратнер

    Позитивное мышление: выбор или иллюзия?

    26/06/2025

    О позитивном мышлении сегодня говорят все: психологи, блогеры, коучи, случайные знакомые на кухне. Где-то вдохновляет, где-то раздражает. Слишком уж навязчиво звучит: «думай хорошо — и будет хорошо». У многих на этом месте включается защитная реакция — и это абсолютно нормально.

    Опубликовано Сергей Ратнер
    5

    Работай с эмоциями как с ядами

    24/06/2025

    Можно есть идеально, пить воду, делать зарядку, но одна подавленная эмоция способна остановить пищеварение, зажать диафрагму, испортить сон и включить воспаление

    Опубликовано Сергей Ратнер
    5

    Пагинация записей

    Предыдущая страница Страница 1 Страница 2 Страница 3 … Страница 7 Следующая страница
    Пожалуйста, используйте действительный адрес электронной почты.
    Регистрация Забыли парольПовторно отправить код активации

    Категории

    • Консультация
    • Блог Ратнера
    • Эфиры, Вебинары
    • Здоровое питание
    • Подкасты — Группа

    Последние фотографии

    9ae4ca09291f28239486411e38dbb81f.jpg
    af93f1492ebfff841d619643065a5082.jpg
    b3d5a5d19734f3b87b3439ceb5b71494.jpg
    ea41b119e1a0adb12516218f69c81195.jpg
    136358d01c805efbb89f090ba36faec1.jpg
    e763e2b528184a3c6bee8b2ff663369b.jpg
    c591fb4971df85b2f546a5e9c930827c.jpg
    6efe370dd141a467f51c7674c810386b.jpg
    3e1573e6d033752cf0089e9ddda3b358.jpg
    3774434af9bf58b79aa7ce50792cea09.jpg
    c44546963f6a49c90f932e9178ba7084.jpg
    4ce7121883634f596525bbda30015d94.jpg
    3fdb688d16a73c4ac5b1e79616b1d310.jpg
    780f921f94f46f4d7cabc47583ca2aee.jpg
    da4b609fdc4ff430dcc976ffcba191de.jpg
    1a772f12323d8c392e0937bc95969c2c.jpg
    d13709135ef39b4e8b162b8cf0050d81.jpg
    29d2cbbb24ba7fad6c094079dc10a177.jpg
    330dedc518d3363a916bf8f057d25ebf.jpg
    2fa1c70f70a4e2e0c825d161cdcbee9a.jpg