Статья 10. Ложная таблетка от всех проблем

Но почти все в начале пути ищут «чудо-практику» или «волшебного мастера», который решит всё за них. Кажется: вот это упражнение — и здоровье вернётся, вот этот учитель — и жизнь наладится. Но это ловушка.

Статья 9. Почему без дисциплины не получится

Энергетическая практика — как спорт: если тренироваться раз в месяц, результата не будет. Так и здесь: один раз «почувствовал энергию» — и всё? Нет. Чтобы строить прочный фундамент, нужна регулярность.

Статья 8. Эйфория новичка и первый откат

Откат — не ошибка и не конец пути. Это проверка: насколько глубоко ты готов идти. Здесь происходит отсеивание: кто-то бросает и ищет новые «чудеса», а кто-то продолжает и начинает понимать, что настоящая работа — это не про вспышки эйфории, а про внутреннюю перестройку

Природа проблем: как трансформировать их в задачи?

Каждый из нас сталкивается с трудностями в жизни. Они возникают на разных этапах, порой неожиданно, порой, казалось бы, беспричинно. Но что если за каждой проблемой скрывается нечто большее? Что если их можно воспринимать не как препятствия, а как возможности для роста?